夏日难眠,不少人选择服用褪黑素助眠。专家称,褪黑素不能作为治疗失眠的药物使用,如随意服用,反而会导致自身褪黑素分泌减少,随便吃褪黑素或更易失眠。建议吃有利于合成褪黑素的食物,如鸡蛋、鱼肉、牛奶、小米。
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夏日难眠,不少人选择服用褪黑素助眠。专家称,褪黑素不能作为治疗失眠的药物使用,如随意服用,反而会导致自身褪黑素分泌减少,随便吃褪黑素或更易失眠。建议吃有利于合成褪黑素的食物,如鸡蛋、鱼肉、牛奶、小米。
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图片来源 马蜂窝 茶,自古就不是简单的饮品,它有诗人情感的给予,是中华千年茶文化的承载。小小一叶,便能让人远离喧闹,安静下来。 继上次我们选出市区6家茶空间后,我们又为大家出了贵阳茶馆2.0,让大家在炎炎夏日里,走入贵阳的特色茶馆,在茶饮简单的冲泡中,体会浮生偷得半日闲的意境,让喝茶也变成一件有趣的事。 营业时间:10:00-23:00 地址:普陀社区余家巷...
深圳是中国改革开放的重要窗口,也是中国最早开放的城市之一。随着改革开放的深入,深圳经济实力逐步增强,成为全球知名城市之一。深圳的企业发展也随之蓬勃发展,而在众多企业中,十大集团更是成为了深圳经济的重要支柱。 十大集团排行榜 以下是深圳市十大集团的排名信息: 第一名:深圳海外天集团有限公司 深圳海外天集团有限公司是一家以文化旅游、房地产为主导产业,并辅以金融、...
第 01 号元素: 氢 [化学符号]H, 读“轻”, [英文名称]Hydrogen 第 02 号元素: 氦 [化学符号]He, 读“亥”, [英文名称]Helium 第 03 号元素: 锂 [化学符号]Li, 读“里”, [英文名称]Lithium 第 04 号元素: 铍 [化学符号]Be, 读“皮”, [英文名称]Beryllium 第 05 号元素: 硼...
十大电动窗帘品牌排行榜,电动开合帘-电动卷帘品牌榜中榜,电动窗帘什么品牌好? 1、杜亚DOOYA 全球知名的智能家居及门窗电机制造商,主要生产智能家居产品、管状电机、电动窗帘电机、百叶帘电机、控制系统及配件等系列产品,产品在中国市场主要以DOOYA品牌进行销售,海外市场主要做OEM出口为主 宁波杜亚机电技术有限公司是领先的智能家居及门窗电机制造商。主要生产智...
你知道空调是谁发明的吗?是他 威利斯·开利 ↓ 以前,天热没空调的时候 大家都是用天然冰或人工制冰来降温 1902年,威利斯·开利设计出首个 现代化电力推动的空气调节系统 用于为印刷机降温 ↓ 大家注意到没有 最初享受空调系统的,都是机器,不是人 “机器们”对工作环境的要求,比人苛刻多了 甚至需要「恒温恒湿」 其实到现在也是如此 最高端、最昂贵的空调,都是给...
纹身是一种古老的文化形式,早在几千年前,不同的文明就已经开始在身体上刻画不同的图案和符号了。现在的纹身不再只是一种文化形式,更多地成为了一种时尚的象征。而纹身机,作为完成整个纹身过程的核心工具,其质量和性能的好坏对于整个纹身过程的成功与否起着至关重要的作用。在此,我们将介绍国外十大纹身机排行榜和国内十大纹身排行榜,希望能够帮助读者更好地选择适合自己的纹身机。...
因地制宜的意思是:根据当地的实际情况,制定适当的措施。 出处:汉·赵晔《吴越春秋·阖闾内传》:“夫筑城郭,立仓库,因地制宜,岂有天气之数以威邻国者乎?” 译文:应当建筑城墙,建立仓库,根据地形选择合适的做法,怎能靠上天或运气之类吓唬相邻的国家呢? 近义词 对症下药 [ duì zhèng xià yào ] 释义:比喻针对具体情况提出解决问题的办法。 出处:...
醋酸纤维面世至今已有一百多年的历史,但直至今夏,网上关于它的讨论屈指可数,但今年却突然爆火,开始成为各大品牌争相追逐的焦点,成为某书、某乎、某宝上的行业热点讨论话题。 对醋酸纤维面料知之甚少的人对此应该会疑惑:醋酸面料到底是什么?为什么会这么受人推崇?今天我们就聊聊醋酸纤维这个熟悉又陌生的面料。 01- 醋酸面料是什么? 醋酸面料即为醋酯纤维(醋纤),俗称醋...
本文最早仅仅是为了研制一份小学生慢书单,后来从中把“童话”单独列表推荐,这样也是一个阅读台阶的需要---一二年级的学生正儿八经开始自己阅读童话了。后来发现,推广人、教师们对于本土童话的了解和喜爱比上个世纪有所不同,或许是大量的图画书、世界各国的儿童文学大量被引荐的缘故吧。有时候,就形成了一个小误区或者是盲区:我们也想给孩子看本土作品啊,可是没有啊! 80年前...
很多人买了新鲜的活螃蟹回来,但是一次吃不完,不知道怎么存放才能延长螃蟹的存活时间,其实可以把活螃蟹放在水里养起来,可以喂点芝麻啥的,或者保持湿润,定时喷水也可以存放一两周。 螃蟹怎么放不会死掉 1、把螃蟹捆好,放在冷藏室里,最好是放水果的那层,把打湿的毛巾铺在螃蟹上面,不要拧太干,不要把毛巾叠起来铺。这样可以保存一段时间。 2、把螃蟹放在水里养.如果螃蟹太瘦...